19歳のとき、地元の演劇公演で初めて人前でダンスを披露しました。それからちゃんと習うようになり、カラダを動かすことが日常的にあったのですが。
最近は、少し離れているので。
気になっていたスポーツジムのトライアルを申し込んでみました。
ここのジムは、スタジオで色んな教室が日替りでたくさんあるので、ヨガやズンバ、エアロビとか、私みたいな飽き性にはぴったりです(笑)
マシンは使ったことがないのですが、トレーナーさんが無料でサポートしてくれるようで、存分にトライアル期間を楽しみたいと思います。
ランニングしてなくて、アウトレットで買ったランニングシューズを断捨離するつもりだったのですが。
ジムの室内用に使えますね。
(そのパターンの方を、ネット上でちらほら…)
持ち物を考えていたのですが、買い足すものが特になさそうです。
トレーニングウェアは、稽古着やオーストラリアで購入したスパッツがあり、マイボトルも普段から使っているし、リュックで通勤しているので荷物を詰める余裕もある。はず?
<持ち物/考え中です>
- 半袖Tシャツ
- スパッツ
- 靴下
- シューズ
- 替えの下着
- バスタオル
- 水筒
- メイクポーチ
今後、変化があれば別で記事をアップします!
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